Ob privat oder beruflich, man unterscheidet primär zwei Stressarten. Der akute und der chronische Stress. Stress bewirkt die Ausschüttung von Hormonen, die einen Einfluss auf alle Regulations- und Regenerationsprozesse haben.
Bei länger anhaltendem Stress erschöpft sich das Immunsystem. In der Folge können verschiedene Erkrankungen auftreten. Wiederkehrende Infekte, Verdauungsprobleme, Unverträglichkeiten, Bluthochdruck, Depressionen oder Schlafstörungen. Es kann bis hin zu Burnout Syndrom führen.
Heilung geschieht von innen!
Stressreduktion wie Entspannung oder Achtsamkeitsübungen lindern zwar das Empfinden von Stress, beheben aber nicht die Ursachen, durch welche Stress ausgelöst wird. Während der Testung und in der anschließenden Therapie suche ich punktgenau aus, welche energetische Schwingungen in der Entstehung von Stressempfinden eine Rolle spielen und welche als Gegenspieler stärkend und unterstützend wirken.